Любовь Булкина. Общество предпринимателей Одинцовского городского округа

Об авторе. Любовь Булкина

Авторский блог — статьи о здоровом образе жизни, особенностях оказания медицинских диетологических услуг широкого спектра

Врач-диетолог, нутрициолог. Руководитель общественной организации городского округа Власиха «Содружество добра», Член актива предпринимателей Одинцовского городского округа

10000 шагов к здоровой жизни

Любовь Булкина - 20.01.2023

40 лет назад японский исследователь Иосиро Хатано разработал программу «10 тысяч шагов» и доказал на практике, что те, кто ежедневно совершает 10 тысяч шагов, не страдают от гипертонии, сохраняют стройность и живут долго